18.12.2023 SportStars uvádí..."A že náš fotbal není jen o míči..., aneb když děti šelmovatí a trenéři neví roupama coby.."
- MT

- 23. 12. 2024
- Minut čtení: 1
Abychom se přesvědčili, že fotbal není jen o míči, tak v rámci všestranné sportovní průpravy jsou naši svěřenci vedení k celkové pohybové zdatnosti, jsou často úkolováni cviky či dovednostmi, které nepotřebují míč, kopačky, špinavý dres........ani rozhodčího.
No a jak vypadají základy ze školní průpravy standardní tělesné výchovy při praxi našich úkolů, se můžete přesvědčit sami :-)
Cvik, zvaný Spiderman, je určený pro zpevnění středu těla a posílení horní části těla, zvláště pak paží a břišního svalstva zlepšuje koordinaci pohybů. Není používán jen dospělými, ale v dětském věku je využíván zejména pro koordinační zpevňující cvičení celého těla.
V našem podání a následně pak pojetí dívčího pohledu....byl přejmenován na "šelmičku"....podle čeho? To se dozvíte z videa, které jsme si pro Vás připravili. Takže se pohodlně posaďte a užívejte.
VAROVÁNÍ: při sledování tohoto videa není vhodné pít nebo manipulovat s čímkoliv křehkým




Komentáře